هدف از این مرور کاکرین این بود که بدانیم درمانهای غیر-جراحی مثل کمپرس گرم، داروهای موضعی بدون نسخه و اسکراب پلک، آنتیبیوتیکها، استروئیدها و ماساژ پلک میتوانند برای درمان گلمژه داخلی حاد (التهابی که در ناحیه داخلی پلک چشم ایجاد میشود) به کار روند یا خیر. برای تخلیه مایعات اضافی به آرامی در اطراف چشم و سینوس خود ماساژ دهید یا به صورت ضربه ای آن را حرکت دهید. اگر فکر می کنید که دچارعوارض جانبی ناشی از مصرف داروهای گلوکوم شده اید، چشم پزشکتان را در جریان بگذارید. گاهی پف زیر چشم به دلیل ارث و ژنتیک ایجاد شده و بعضا در چند نفر از اعضای خانواده دیده میشود . خطوط سیاه و پف زیر چشم در کودکان هم ممکن است رخ دهد و این الزاما به معنی این نیست که کودک شما دارای مشکل سلامتی و یا کمبود خواب بوده است. هنگام خواب از بالشتهای ضخیم و شیبدار استفاده کنید. هنگام کار در حیاط و محیط باز یا ورزشهای فیزیکی و تماسی از عینک محافظ استفاده کنید. هنگام شنا عینک بزنید.
فریم های عینک از لحاظ ساختاری به چندین دسته ی متفاوت تقسیم میشوند. ⭕️ آلومینیوم: مقاومت بالا در برابر خوردگی و وزن نسبتاً پایین از مواردی هستند که انتخاب آلومینیوم برای فریم عینک را توجیه میکند. در عوض در هر نوبت مقادیر کمی را بهمرور در طول روز میل کنید. مقدار مایعات مصرفی خود را کاهش ندهید؛ بلکه نوشیدنیهای خود را در ساعات طول روز پخش کنید. این مطلب بسیار حائز اهمیت است چرا که اغلب گلوکوم در مراحل اولیه بدون علائم است و بیماران ممکن است مصرف داروی خود را فراموش کنند و یا متوقف نمایند. این آزمایشها زمانی که چشم فرد به شدت قرمز باشد یا در آن دردی وجود داشته باشد که بیش از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد، ضروری و حیاتی هستند. قرار دادن چشم مصنوعی در کاسه چشم دردی به وجود نمیآورد و همچنین کنترل روزمره چشم مصنوعی را خیلی سریع میتوان یاد گرفت. کافئین زیاد میتواند فشار چشم شما را افزایش دهد. دیدن هاله اطراف چراغها و نور؛ اگر اطراف چراغها دایرههایی به رنگ رنگینکمان مشاهده میکنید یا اگر چشمانتان بهطور غیرعادی به نور حساس هستند، میتواند نشانهای از گلوکوم چشم باشد.
بهطور خاص گینکو، زغالاخته و فورسکولین احتمالاً مفید هستند. در یک مطالعه نشان داده شده است که زغالاخته باعث کاهش آسیب سلولهای گانگلیون در مدل موشی شده است؛ اما هیچ مطالعهای چنین اثری را بر روی انسان نشان نداده است. زغالاخته (واکسینیوم میرتیلوس): زغالاخته به دلیل ماهیت آنتیاکسیدانی قوی بسیار محبوب است. سالم نگه داشتن بدن در بیماری آب سیاه چشم بسیار مهم است و همانطور که همه میدانیم نیکوتین برای سلامتی مضر است. اگر با برداشتن چشم بند مشکل دارید بهتر است از لنز تماسی پروتزی با طراحی خاص استفاده کنید که از ورود نور به چشم سالم جلوگیری می کند اما تاثیری بر ظاهر کودک شما ندارد . اگر از قطرههای چشمی دارویی استفاده میکنید احتمالاً بتوانید به استفاده از لنزهای چشمی ادامه دهید؛ اما ممکن است لازم باشد برای مصرف برخی از داروها لنز استفاده نکنید. این بیماری در مراحل اولیهی خود اغلب بیعلامت است و زمانی خود را نشان میدهد که آسیبهای جبرانناپذیری وارد کرده است؛ اما میتوان این بیماری را در مراحل اولیهاش در معاینات معمول چشمپزشکی شناسایی کرد و پیش از آنکه آسیبی به چشم وارد کند درمان آب سیاه چشم را آغاز کرد.
خوشبختانه تولید کنندگان لنز چشم محدودیتی برای افرادی که چشم های ضعیفی دارند قائل نشده اند و لنزهای چشمی تولید کرده اند که علاوه بر زیبایی بتوانند با آن ها محیط اطراف خود را بهتر ببیند. در صورتی که به این دلیل این لنزها را فصلی نامگذاری کرده اند که عمر آنها بیشتر از ۹۰ روز نیست و بعد از ۹۰ روز باید دور انداخته شوند. میزان مصرف نوشابه، قهوه و چای خود را کنترل کنید. یک مطالعه نشان داده است که فقط یک فنجان قهوه میتواند فشار چشم را به طرز قابلتوجهی تا حداکثر 90 دقیقه افزایش دهد. برخی از حرکات یوگا که در آنها سر پایینتر از قلب قرار میگیرد میتوانند فشار چشم را بالا ببرند. توصیه دکتر ساینا این است که معاینات چشمپزشکی را به خصوص اگر بالای چهل سال دارید حتماً در برنامهی معاینات سالانهی خود قرار دهید. قبلا از اینکه این لنزها را معرفی نماییم بهتر است بگوییم آستیگمات چیست و چرا این مشکل به وجود می آید؟ کربوکسی تراپی باعث تولید کلاژن های تازه شده و با بهتر شدن قوام پوست ظاهری طبیعی پیدا می کند. آب سیاه چشم یا گلوکوم میتواند آسیبهای جبرانناپذیری به چشم وارد کند و حتی باعث از دست رفتن کامل بینایی شود.